骨盤ダイエット

あなたは減量するために

食事制限を「最初に」

行っていませんか？　

実は、食事制限には

“正しい順序とステップ”

があります。　

なぜ整体でダイエットに成功し、

出産前の“理想体重”

を達成できたのか？　

※動画は移転前の三吉町の店舗で撮ったものです。

ルリアン整体院が考える、

ダイエットは

「人本来の機能を取り戻すこと」

をベースに考えています。

人本来の機能を取り戻すことで、

肌年齢や血色といった、

見た目にも好影響があります。

1.環境が変わらない

2.正しい順序を知らない

3.無理して続かない

他のトレーニングジムと

ルリアン整体院の

５つの違い

それは間違っています。

実は、私自身も

ダイエットで体を変えた

ひとりです。

そこで重要なのが、

痩せるステップ

を踏むことです。

食欲の正常化

質を変える

量を変える

健康的で魅力的な

“理想のカラダ”で

大逆転しませんか？

ルリアン整体院では

あらゆるプランニングで

あなた独自の

ダイエットスタイル

を一緒につくりあげます。

※お客様のご希望に応じて、
最適なプランニングをお伝えします。

ルリアン整体院では、

あなたの体が「痩せる」「絞れる」

といった表面的な変化だけでなく、

「健康的」で「理想をかなえる」ための

ボディメイクを行います。

あなたの体の状態と、体質、運動経験などをお聞きします。その上で、あなたの目標とする姿や、何キロ痩せたいか？などを教えてください。

痩せるには、体の機能を高めることが必要不可欠です。あなたの体のバランスをチェックし、どこまでの運動が耐えられるのか？を見極めた上で、施術または運動を行います。

あなたの目標と、それに対する具体的なプランを立てていきます。わかりやすく３つのステップでお伝えするように、心がけています。

あなたの体を診た上、必要に応じて、施術またはトレーニングを行います。安全かつ最短で、無理なく痩せる・絞るための最適なものを提供します。

次回の来院日までの宿題をお伝えします。これも、運動や食事などから、生活の中での変えられるものをお伝えします。

お会計と次回のご予約をとって終了となります。