ボディメイク
“骨盤ダイエット”
あなたは減量するために
食事制限を「最初に」
行っていませんか？
実は、食事制限には
“正しい順序とステップ”
があります。
✔︎ カロリーを減らせば痩せる
✔︎ 糖質を減らせば痩せる
✔︎ 野菜を多く摂ればいい
✔︎ ご飯を少なくすれば良い
✔︎ 油物を控えれば良い
どれかにひとつでも該当していたら…
“ダイエットの危険性”
を軽視しているかもしれません。
✔︎ リバウンドをしてさらに太る
✔︎ 肌荒れ、乾燥肌、敏感肌に
✔︎ 抜け毛の増加
✔︎ 貧相な体・顔つき
✔︎ 肝臓・腎臓疾患のリスク増加
体験者の声
なぜ整体でダイエットに成功し、
出産前の“理想体重”
を達成できたのか？
ルリアン整体院が考える、
ダイエットは
「人本来の機能を取り戻すこと」
をベースに考えています。
人本来の機能を取り戻すことで、
肌年齢や血色といった、
見た目にも好影響があります。
なぜダイエットを
失敗してしまうのか？
ダイエットがうまくいかない原因
1.環境が変わらない
2.正しい順序を知らない
3.無理して続かない
これらがクリアされていれば、
あなたのダイエットの成功率は
劇的に飛躍することでしょう。
他のトレーナーと何が違うの？
1.プロから多数の推薦がある
2.医学に知識にも特化
3.カウンセリングも重要視
個々に応じたプランニング