坐骨神経痛
その足のしびれ、
「仕方ない」と
諦めていませんか？
「湿布で様子を見ればいい」「年齢のせいだから」——
そう思い続けて、何年も経っていませんか？
坐骨神経痛・足の痺れは、腰だけの問題ではありません。
骨盤の歪みや股関節・仙腸関節の硬さ、内臓の負荷まで、
身体全体の繋がりを整えることで、根本から変わります。
あなたはいくつ当てはまりますか？
坐骨神経痛・足の痺れの
本当の原因
骨盤が傾いたり左右に歪むと、仙腸関節に過剰な負荷がかかります。この歪みが坐骨神経を圧迫・牽引し、お尻から足にかけての痛みやしびれを引き起こします。
お尻の深層にある梨状筋が硬くなると、その直下を通る坐骨神経を締め付けます。表面の筋肉をほぐすだけでは届かない深部の緊張が、症状の根本にあることが多いです。
子宮や腸などの内臓が下垂すると、骨盤底への負荷が増し、神経周囲の血流が悪化します。自律神経の乱れが末梢循環を低下させ、しびれや冷えを慢性化させます。
ルリアンが行う
坐骨神経痛・足の痺れへのアプローチ
腰だけを見るのではなく、痛みの根本にある「繋がりの途切れ」を順番に整えていきます。
坐骨神経痛の多くは、骨盤・仙腸関節の歪みから始まっています。まず土台を整えることで神経への圧迫が軽減され、お尻から足へのしびれが緩まります。
骨盤矯正 / 仙腸関節調整お尻の深部にある梨状筋など、表面からのマッサージでは届かない筋肉を丁寧に緩めます。神経の締め付けを解放し、足へのしびれ・電気痛を和らげます。
深層筋リリース / 神経モビリゼーション内臓下垂や循環不全が足のしびれに影響しているケースがあります。オステオパシーの内臓テクニックで骨盤内の循環を整え、深部からの緊張を解放します。
内臓調整 / 自律神経アプローチ整えた骨盤・股関節を保つために、体幹・臀部のインナーマッスルを活性化するトレーニングと日常の姿勢アドバイスをご提案。繰り返さない身体を目指します。
パーソナルトレーニング / 姿勢指導初回の流れ
オンライン予約をいただくか、LINEまたはお電話でご都合の良い日時をお知らせください。
ご来店後、カウンセリングシートにお身体の状態やお悩みをご記入いただきます。
5分いつから・どんな動作で・どこが辛いか、丁寧にお伺いします。しびれの範囲や強さ、生活リズムもお聞きし、原因を一緒に探ります。
5〜10分骨盤・仙腸関節・股関節・神経の状態を確認した後、痛みのないやさしい手技で整えていきます。
40〜45分施術後の身体の状態や、日常で気をつけるポイント（座り方・立ち方・歩き方）をお伝えします。
5〜10分料金
※ 初回のみ適用。完全予約制。
自己紹介
腰だけを見ず、
神経の流れと身体全体から整えます。
整体師として10年以上、延べ数千名の身体に向き合ってきました。
骨盤、仙腸関節、梨状筋、内臓、自律神経。どこで坐骨神経への圧迫が生まれているのかを丁寧に見ていくことで、表面的な痛み止めではなく、根本の原因に近づいていきます。
病院では「異常なし」と言われたのに、しびれや痛みが続いている方。長年の坐骨神経痛をどうにかしたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
その足のしびれを、
一緒に解決しましょう。
初回は丁寧な問診とカウンセリングから。
まずはお気軽にご相談ください。
※ 完全予約制・女性のお悩みに特化した整体院です
施術・院内イメージ
