足首のセルフケア【超！基礎編】
2016/12/18
FROM 河村悠矢
福山のデスクより、、、
本日もルリアン整体院のブログをご覧いただき、
ありがとうございます。
昨日に引き続き、
今日も足首についてです。
現代人の多くは、
足首の動きが悪くなっています、、、
だから腰痛にもなりやすいのです。
このセルフケアを習慣として、
行ってみてください！
本日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました。
P.S.
もっと、セルフケアを知りたい！
という方はご連絡ください。
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ールリアン整体院
河村 悠矢